くまモン 4秒トレーニングでダイエット! 都竹茂樹教授のお墨付き

あのくまモンが、現在「4秒トレーニング」でダイエット中だという。

立派な腹回りのくまモンは、昨年よりトマトやあか牛など県産品を使った健康料理で脱メタボを目指してきた。

しかし上司の蒲島郁夫知事から「体脂肪ダウンが大事」とハッパを掛けられ、ダイエット成功で県産品の魅力をさらにＰＲするために、汗をかく決意をし、ダイエットに取り組んでいるという。

一体どのようなダイエットなのか調べてみた。

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そして今、汗をかき取り組んでいるのがエクササイズダンス動画「くまモン4U（フォーユー）メソッド」と呼ばれるもの。

熊本大学の都竹茂樹教授提案の「4秒トレーニング」を取り入れたダイエット法である。

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名前 ： 都竹 茂樹

所属： 熊本大学 政策創造研究教育ｾﾝﾀｰ･教授

ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ：

高知医科大学医学部医学科卒業（医師）

名古屋大学大学院医学研究科修了（医学博士）

ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞ公衆衛生大学院修了（公衆衛生学修士）

国立長寿医療研究ｾﾝﾀｰ､ﾎﾉﾙﾙﾊｰﾄﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ､

ﾊﾜｲ骨粗鬆症財団､日本ﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝ研究所などを経て､

2011年7月より現職｡

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都竹教授が提案するのは"1つの動きを4秒かけてゆっくり行う"エクササイズ。

「くまモン4Uメソッド」は、ひとつの動作パターンを4秒かけて行う「4Uメソッド」をベースとし、音楽に合わせた振り付けを組み合わせた新感覚のエクササイズ。

果たしてダイエットは成功するのだろうか。

ネットからは

「きぐるみの予算減らされたのか」


との心配の声が上がっている。

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